八卦儀可以天天蒸嗎

不可以的

八卦儀汗蒸不可以天天蒸，建議10天左右蒸一次。，雖然汗蒸對身體確實是有好處，但不適合天天蒸，汗蒸一小時前半小時應注意要有適當的運動半小時即可，後半小時應休息，不宜運動，汗蒸時要保持心情舒暢，要多喝水但一定要慢，如果在汗蒸過程中出現不舒適的感覺應停止汗蒸，走出汗蒸室，不能硬堅持到一個小時，所以說不建議天天汗蒸。