沙棗上火麼

上火，沙棗是一種能直接吃的美味水果，但是人們購買新鮮的沙棗以後會發現它的肉質比較硬，直接吃的時候口感不好，這是可以把它裝入到塑料袋中密封好，然後掛在陽光充足的陽臺上進行晾晒，等塑料袋裡面出現水珠以後，把它取下來，這時就會發現它的果肉已經變軟，洗淨以後就可以直接吃了。