20個月寶寶早餐做法大全

20個月的寶寶早餐可以準備蒸蛋羹，西紅柿掛麵，肉鬆粥，蔬菜粥等。這類早餐含有營養比較豐富，可以合理安排在寶寶每日的膳食中。

此階段小寶寶腸胃功能行為十分完善，而且咀嚼功能有限，所以寶寶吃的食物要注意，儘量煮的軟爛一些，有利於小寶寶腸胃消化吸收。

20個月寶寶早餐做法大全

20個月寶寶早餐食譜一：蛋花麥片粥

原料：

麥片30克，雞蛋1個

做法：

1.將雞蛋打入碗中，打散攪勻。

2.把麥片用水浸泡，泡軟後倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。

3.再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。

含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素E、鉀、鐵、鋅、硒等營養物質，促進寶寶生長髮育，有利於預防夜盲症、口角炎、貧血。

20個月寶寶早餐食譜二：菠菜粥

原料：

菠菜、粳米各250克、鹽適量

做法：

1.將菠菜洗淨，在沸水中焯一下，切段，備用。

2.粳米洗淨置鍋內，加水適量，熬至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續熬一會兒停火再放入鹽調味即成。