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蘭花拳的握法

蘭花拳的握法

蘭花拳的握法

指法 - 蘭花指 ■ 使用時機 指示方向或其他示意動作。

■ 動作要領 1. 伸張五指,立食指,餘四指自然彎曲。

2. 拇指指面輕貼中指指緣

3. 拇指勿壓扣中指指甲。

4. 小指僵直會使手形不自然。

5. 眼神必須隨手指移動而轉向。 指法 - 蘭花指-2 ■ 使用時機 自我表示或其他示意動作。通常與其他手勢動作連用。又稱「蘭花掌」。 ■ 動作要領 1. 伸張五指,立食指,餘四指自然微彎。

2. 拇指指面輕貼中指第一至第二關節處。

3. 手指自然彎翹、放鬆。

4. 太用力會使手形僵直。

5. 眼神必須隨手指移動而轉向。 ■ 招式門路 1.菊花門單手式,掌心一點硃砂,五指併攏,指尖向上,成捏花狀,中指、拇指、小指的順序緩緩散開如菊初放。

2.黃瓜門雙手式,胳膊自然垂與兩側,雙手空握,左右小指輪流小幅度彎曲,以左前右後的順序伸屈。

標籤: 蘭花 握法
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