11月寶寶食譜

11個月大的寶寶，隨著孩子的身體發育，不能僅給孩子吃配方奶粉或者是母乳，需要給孩子及時補充碳水化合物，多吃富含優質蛋白質的食物。可以給孩子清蒸三文魚，鱸魚，給孩子做蝦仁粥，豬肝瘦肉泥，蔬菜麵條，小混沌，南瓜餅，爛米飯，蔬菜水果泥 等，儘量均衡給孩子搭配營養，為孩子提供充足的營養，利於孩子生長髮育。

十一月寶寶食譜

鮮果三文治

做法：

把硬邊麵包去掉，再抹上2勺酸乳。

將小嬰兒喜歡的新鮮水果(請切成薄片或切成小塊)

把烤麵包捲包好，切成適合嬰兒吃奶通道的小塊。

胡蘿蔔絲餅

原料：紅蘿蔔1根，生豬肉1塊，生蛋1個，生菜適量，鹽1小匙，紅薯粉11茶匙，芝麻油11茶匙羹

做法：

紅蘿蔔，生肉，生菜切塊

將所有原料加入調料中，充分攪拌2-3分鐘。

將混合好的原料做成1釐米左右厚的餅形

在鍋裡放少許油，用文火煎餅，煎至兩面金黃即可。

亦可用保鮮袋包住餅皮，放入鍋中煮沸。這可能要20-30分鐘。本品不僅對兒童視力有益，還能促進食慾，促進大腸的消化和吸收。

牛乳通心粉

原料：半小碗通心粉(以嬰兒的食慾為參照)，100 CC牛乳

做法：

把通心粉放在開水裡煮開(脆).

將煮好的通心粉和牛乳放入鍋中，直到通心粉爛了就行了。

可以選擇不同的通心麵，調色，以提高小嬰兒對食材的興趣愛好。如果用鮮面做的話，首先要把鮮面掰碎，然後再煮。

核桃仁豬瘦肉紫米粥

原料：紫米、核桃仁、豬瘦肉(包餃子)。

做法：

把紫米、核桃仁洗淨。

開水煮，下紫米、核桃仁、豬瘦肉末。

粥開了以後轉火燒，熬成粥。

加少許鹽調料。

如為嬰兒食用，可先將核桃仁碾碎後再煮，也可將煮好的風溫粥放入攪拌器中攪成糊狀。