oled真的比lcd傷眼嗎

以iPhonexr和小米10為例，oled和lcd螢幕都會對眼睛造成傷害，oled和lcd都會產生藍光，oled的調光技術和lcd的藍色背光板也是“傷眼說”的一個原因，oled採用PWM低頻調光技術，這是通過發光單元快速閃爍調整亮度的技術，因此長時間看螢幕會讓眼睛疲勞。lcd的藍色背光板會發出能量密集的短波藍光。

在製造工藝上，oled採用自發光技術，沒有背光層，因此這種螢幕可以做的非常薄，此外，在發光時oled的每個發光單元可以獨立發光，具備息屏顯示功能，lcd由背光層、液晶層、彩色濾光片等元件組成，螢幕使用無機材料，因此這種螢幕的使用壽命比較長。

使用者應該儘量避免長時間注視手機螢幕在漆黑的環境下減少LCD和AMOLED的觀看時間，如果有深夜閱讀習慣，也需要開啟一盞燈來中和頻閃在眼睛出現乾澀時使用眼藥水滋潤雙眼等。