拉力繩推拉桿有用嗎 心理 關注:5.31K次 拉力繩很有用的, 首先拉力繩可以很好的鍛鍊我們的臂力,這樣可以讓我們的胳膊更加的強壯。 其次拉力繩還可以鍛鍊我們的胸肌和肺活量,增加身體的抵抗能力,同事增強體質。 還有就是拉力繩的背部訓練,還可以讓我們腰部和背部都被鍛鍊到,這樣更能讓神行更加的完美。 標籤: 拉力 拉桿 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-tw/lvse/xinli/9d0lnk.html