青汁和羽衣甘藍的區別

青汁和羽衣甘藍主要區別

產地不一樣

青汁的產地是在我國的東南沿海地區，羽衣甘藍的產地是在川渝地區

顏色不一樣

青汁葉片是淺黃色的，根部是淺棕色的，羽衣甘藍葉片是綠色的，根部是褐色的

味道不一樣

青汁甜味比較明顯，羽衣甘藍有苦味

青汁和羽衣甘藍的區別

區別：從兩者的組成成分來說，羽衣甘藍粉主要是羽衣甘藍磨成的粉末，青汁主要是大麥嫩葉、甘薯嫩葉和甘藍嫩葉為原料製成的。

從營養價值上來說羽衣甘藍粉更高一些，不僅含有豐富的膳食纖維，還富含有優質蛋白質和微量元素等。

從功效上來說羽衣甘藍粉更側重於減肥瘦身，而青汁不僅可以美容瘦身，提高調節三高問題。