14歲女孩能吃鴿子嗎

可以吃。鴿子是一種很健康的食品。鴿子中含大量鐵質和多種維生素、蛋白質，具有補腎等功效，能增加面板彈性和健腦安神。

家長可以把新鮮鴿子和香菇一起熬湯，吃肉喝湯，美味又營養。吃鴿子最好吃飼養的肉鴿，這樣的鴿子營養價值很高，而且可以放心食用。