上下樓梯19步好還是20步好

這種上下樓梯的臺階十九步和二十步相比較，肯定二十步好，在相同層高條件下，多一臺階就多了整體的平緩程度。比如層高三米三，二十步臺階，凳高十六點五公分。十九步凳高十七點四公分。而且＝十步臺價是折返雙跑梯，中間有休息平臺。而十九步是單跑樓梯比較吃力。