益生菌奶粉與普通奶粉哪個好

中老年人喝益生菌奶粉好一些。

因為益生菌可以改善腸道的環境，特別新增益生菌和膳食纖維，改善中老年人群腸道健康、緩解便祕問題。

除了補充一些營養物質，喝一些奶粉外，中老年人還是需要多晒太陽多運動的，這樣子對身體也有很大的好處。

如果寶寶的

1、含有益生菌的奶粉，可以促進消化吸收。特別是對於本身消化功能比較差的寶寶，經常喝益生菌的奶粉，可以防止便祕，並且可以幫助寶寶的腸道建立良好的消化菌群系統。

2、傳統的奶粉新增是基礎配方，而益生菌奶粉，新增有益腸道的益生菌粉。不僅營養物質更豐盛，還可以防止寶寶便祕，增強食慾，從而促進生長髮育更健康。

3、益生菌可以調理孩子的消化系統，特別是很多嬰兒有便祕的情況，喝益生菌奶粉可以防止便祕和腹瀉等情況，但是喝奶粉期間也要多給嬰兒喝水，防止有的嬰兒喝奶粉過多上火的情況