鞍馬為什麼難學

大多數的運動員認為鞍馬是所有體操專案中最難的。 這可能因為鞍馬對運動員的要求實在太高:力量、近乎完美的平衡、柔韌、時間感、以及動作的優美性。

比賽中運動員要做一系列的前、後全旋，交叉，並且要在鞍馬的整個長度上做動作。

鞍馬的全旋動作是靠手(多數情況下是單手)支撐身體重心，身體在馬上做向前或向後的迴旋。

做全旋動作時，運動員雙腿伸直分開並儘量上舉，除雙手之外的任何身體部位都不能接觸鞍馬。

動作流暢與精確控制是鞍馬比賽得高分的要素。 由於運動員的動作相當快，一般的觀眾可能還弄不清他做過的動作，所以，鞍馬最難學。