冷凍沙丁魚做法
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冷凍沙丁魚的做法
基本材料:沙丁魚400克,郫縣豆瓣15克,胡椒粉1.5克,雞精5克,味精3克,白糖5克,香菜10克,生粉適量
做法: 1.沙丁魚宰殺後治淨,剔去骨刺,剁去頭尾郫縣豆瓣剁細香菜切末。
2、將沙丁魚放入盆中,加入郫縣豆瓣、胡椒粉、雞精、味精、白糖、香菜末等抓勻,隨後拌上生粉。
3、淨鍋上火炕幹,調成小火,再將拌好的沙丁魚均勻地攤在鍋底,並用手勺輕輕地壓實,然後轉動炒鍋,使沙丁魚均勻受熱,待沙丁魚底面烙至金黃時,將沙丁魚翻轉,讓另一面也烙至金黃,起鍋,迅速改刀裝盤,即成。
1把沙丁魚收拾乾淨,瀝乾水分,把蔥姜洗淨切末
2加鹽料酒蔥姜拌料酒均勻,拌勻後醃漬10分鐘以上
3把雞蛋打散,加澱粉,拌勻後放入醃好的魚
4起鍋熱油,燒製5成熱左右,加沙丁魚。
5中火炸制,一面炸到發硬,翻面繼續炸另一面,炸到兩面金黃色的撈起
6將其撈出,裝入盤中,準備第二次復炸。
7大火把油燒開,加沙丁魚復炸兩分鐘左右撈起瀝油,撒上拌均勻的孜然粉辣椒粉即可
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