伊利復原乳酸奶好不好

好。

伊利復原乳也是有營養的一種飲品。它的原材料是牛奶，雖然在加工的時候需要經過高溫處理，其中的一些活性成分和維生素會減少，但是蛋白質、鈣以及碳水化合物等核心的營養成分，並不會損失，和牛奶相差無幾，而且其中的蛋白質更容易被吸收。