牛肉焯水多長時間最佳 心理 關注:1.34W次 牛肉焯水大約五分鐘即可,不要太長時間,營養會流失。焯水前把牛肉切均勻,開上高火,等水燒開,再把牛肉放進熱水裡燒開,馬上起鍋即可。 標籤: 牛肉 多長時間 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-tw/lvse/xinli/lzj4l1.html