為什麼一個男人心會這麼壓抑

因為這樣的男人給自己太大的壓力，他們認為男人就必須是能吃的了所有的苦，能把家庭所有的重擔都扛在自己的肩上，一定要給老婆和孩子創造一個優越的生活環境，所以他們拼命掙錢，養家餬口，弄得自己非常累，非常疲勞，同時，他們的心也會覺得非常壓抑，喘不過氣，其實人應該放鬆自己，不要那麼給自己太大的壓力

男人心裡壓抑，原因有很多種，首先可能有先天的遺傳因素，有的人一生下來就是這種壓抑的性格，與生俱來，就是不開心，很難笑起來。

其次可能是後天環境因素造成的，例如讀書的時候，周圍的同學都比自己優秀，例如工作的環境，被人排擠，從而產生自卑感，形成壓抑的情緒。

一個男人心會這麼壓抑，大多數情況都是因為生活和工作的壓力比較大而造成的，當然，我們作為一個成年人，應該有承受壓力的能力，要學會自己開解和調解心裡壓力，同時，通過鍛鍊和旅遊等方式去釋放調節心情，並且應該多學習，使心胸更加寬闊，性格更加開朗，這樣就不會這麼壓抑了。