騎自行車能改善高低肩嗎 心理 關注:1.97W次 不能,騎自行車不能改善高低肩,可以通過聳肩運動改善發現有高低肩的情況,通過聳肩運動,使肩膀得到同步鍛鍊。當發現有高低肩的情況,不用過於焦慮,可以通過運動來矯正,比如可以練習聳肩運動,在早上起床後,在操場上練習聳肩運動,使肩膀得到同步鍛鍊,對於低的肩膀需要多練習 標籤: 自行車 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-tw/lvse/xinli/mn9ork.html