蹲踞式起跑用於多少米

400米

根據田徑比賽規則的規定，凡是短距離的徑賽比賽專案必須釆用蹲踞式起跑。所謂短距離是指400米以內的比賽專案，奧運會具體專案有，100米，200米，400米，男子110米欄，女子100米欄，4x100米接力，4x400米接力。

蹲踞式起跑用於400米及以下的競賽比賽專案的起跑方式。動作技術包括各就位、預備和跑組成，是400米及400米以下競賽比賽專案的必用起跑方式。