用烤箱可以煎牛排嗎
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用烤箱可以煎牛排的。
操作步驟如下:
2、準備牛排的部分基本與煎牛排一樣,首先務必要在牛排解凍後拿出冰箱,直至牛肉溫度與室溫一致。擦乾牛肉表面的水分。
3、用小刷子抹上一層橄欖油,沒有刷子洗乾淨手直接按摩也可以。然後撒上鹽和黑胡椒。
4、不要開火。把牛肉放到烤盤上,放到上層架子上,調整架子的高度讓肉的表面和上層的加熱管保持大約5~8釐米的距離。喜歡牛排外焦裡嫩的可以湊近一些,喜歡牛排烤的均勻些適當的放遠一些。
5、烤箱開炙烤檔,選擇高火,預熱一下。
6、預熱好之後就可以把牛排放進去了,牛排比較厚的話可以多烤一會兒。如果比較薄的話,比如1釐米厚,2~4分鐘就可以了。烤制的時候最好要在旁邊看著,以免烤過頭。
7、 烤好一面拿出來翻個面繼續烤,時間要比第一面減去1~2分鐘即可。比如第一面烤了5分鐘,翻面之後再烤4分鐘就可以了。
8、烤好之後裝盤,可以切一小片黃油,撒些百里香(或者其它喜歡的香料),黃油靠著牛排的溫度會化掉,再稍微緩上3分鐘就可以開吃了。
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