長期喝普洱茶的10大好處

長期喝普洱茶，可以起到補腎固精的作用，對於男性的陽痿，早洩，前列腺炎，都有很好的效果，還可以治療便祕，尿頻等。

普洱茶中含有的茶多酚，可以改善供血不足和預防血栓的形成，對冠心病有很好的防治作用。還可以治療細菌性痢疾，起到抗菌消炎的作用。

它所含有茶素和茶黃素含有降血壓，降血脂的作用。還能夠提高人體的免疫系統功能，有延年益壽的功效。

首先：有生津解渴、促進消化的好處。

其次也能補充身體所需的能量，促進身體代謝，起到消除疲勞、振奮精神的效果。第三提高人體免疫能力，起到了養生健體的功效。

第四提高身體的素質和抵抗能力

第五長期飲用還具有抗氧化，滋潤腸道，促進微迴圈的好處。

第六：具有解酒之功效。

第七：養生，提神之功效。

第八：提高種植茶葉技術發展。

第九：採茶深加工，延長產業鏈，提高附加值。

第十：提高就業率。

普洱茶是一種營養相對比較豐富的茶飲，普洱茶中含有較多的遊離氨基酸、茶色素、茶鹼、咖啡因以及茶多酚等營養物質。其中茶多酚是一種非常有效的抗氧化劑，普通人可以根據自己的情況適量飲用普洱茶即可。