炒小米茶需要用水泡過再炒嗎

炒小米茶不需要用水泡過再炒

方法/步驟

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炒小米麵茶湯的方法：先把小米浸泡後瀝出水分再磨成小米麵粉。

2

把磨好的小米麵，用鐵鍋炒小米麵，炒小米麵時用中火，火過大容易糊，炒糊的小米麵很難吃，火小炒不熟，用中火炒熟。

需要

炒小米茶需要用水泡過再炒，平日裡小米是最常見的一種營養品，尤其是，小米里含有豐富的維生素，多吃點小米有助於促進消化、補充精力、還可以起到補血潤膚的效果呢！