擺浪雙力臂厲害嗎

厲害

手心白嫩的雙立臂發力模式是由後腿蹬起，利用慣性傳導到核心，然後再傳達到手腕，這樣才使身體全部過幹。而自然的標準雙力臂則是孤立了所有的部位，單靠一個手臂的力量把身體全部舉高，因此標準的雙力臂更加有難度