蒟蒻米是什麼

就是蒟蒻魔芋米是一種富含可溶性膳食纖維的低熱量人造大米，其口感與天然大米十分相似。其清香誘人、口感軟糯，並且可以蒸制食用，也可以煮制食用，是一種健康的主食。魔芋米含有豐富的魔芋膳食纖維，進入胃部後會增加飽腹感，從而達到減肥效果。