海蠣肉家常做法
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1、新鮮的海蠣肉清洗乾淨。
2、撒上地瓜粉、胡椒粉(可以根據實際情況增減用量),攪拌均勻。
3、將切好的蔥段,青椒碎拌入海蠣肉中。(這裡可以拌蒜苗或韭菜,我是家裡只有青椒就做替代了)。
4、平底鍋放適量的食用油,把海蠣肉平鋪在上面小火煎制。
5、一面煎金黃後翻面接著煎制,煎好後就可以撒鹽、放入蠔油、老抽翻拌一下就可以出鍋了。
食材:
海蠣肉100g,雞蛋兩個,豆腐一塊,生菜,西紅柿半個,香菜、小香蔥
做法:
1、把雞蛋打碎到碗中,放入牡蠣肉,充分攪拌均勻。西紅柿,香菜,小蔥切碎,生菜簡單手撕成小片,豆腐切成小塊。
2、將鍋裡的水燒開,放進西紅柿碎,等水再次沸騰後,把牡蠣放進打碎的雞蛋中,簡單攪拌即可。
3、拿出一個小勺子,每一個勺子裡面盛一個牡蠣和少許蛋液,放入水中,不是直接扔入鍋裡,而是等勺子裡面的雞蛋充分包裹住牡蠣時,再使其飄入鍋內。
4、放入生菜和香菜,香蔥,豆腐塊,加入一點點鹽即可。煮5分鐘左右就可以了。煮出來的湯呈乳白色,又鮮又香,鮮鹹可口
1、
先把新鮮的海蠣子刷洗乾淨,撬開外殼,擺盤備用。
2、
再把提前浸泡好的粉絲鋪在每一個海蠣子肉上邊。
3、
然後起鍋燒油,油熱倒入切好的大蒜末,炒出香味。
4、
加上少許耗油,半勺生抽,少許鹽和白砂糖,紅椒和蔥末,炒勻盛出。
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