心不平靜是什麼意思

心情浮燥肝火旺盛，什麼都不想做，無緣無故發脾氣不合群，對任何事情提不起興趣。長久以往，就會心情鬱悶。人也變得抑鬱。要想解決這個問題，就得多學習，多開闊眼界，走出家門和人多交流，，敞開心扉，以誠待人，親近大自然，去感受春夏秋冬一年四季的變化，桃紅柳綠，鶯歌燕舞，心情慢慢就會平靜下來，去擁抱美好的生活吧。