穀雨香氛精油怎麼用

1、直接吸入法：將香薰精油滴在手帕或是紙巾上，或者直接開啟精油瓶蓋，也可以做成精油掛墜，用鼻子吸聞。

2、熱水蒸汽吸入法：將沸騰的水倒入洗臉盆中，按照約100毫升水滴入2到4滴精油的比例，用大毛巾或衣服蓋住後腦，附身在臉盆上方，以口、鼻交替呼吸從熱水中蒸發出來的香氣，持續約5分鐘。