三伏天喝冰糖薑片茶好嗎

好。三伏天是一年四季當中最熱的一段時間，從古到今都有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，冬天吃蘿蔔相當於吃人蔘的效果，以前的人都窮，吃不起好的營養品，到了冬季就吃蘿蔔就當進補。

到了夏天，就吃生薑，夏天雖然表面看起來很熱，其實人體內部是最寒的時候，而生薑是驅寒的，所以到了三伏天吃點生薑冰糖水對身體很好，有養生的作用。

三伏天喝冰糖薑片茶好哦！三伏天天氣悶熱，人們往往貪戀涼爽，並且喜歡冷飲和涼拌食物，以及一些含水多、甜津津的瓜果，這對人體關節和腸胃很不利。

姜有驅寒祛溼暖胃增食慾的功效，但味辛辣性溫燥，與味甜性涼的冰糖搭配製成冰糖薑片茶，就成了三伏天保健的好飲料，大家都應每天喝一杯喲！

三伏天喝冰糖薑片茶是很好的。

薑片和蔥、蒜一樣，是常用的三大烹調調味品。用它們作調料不僅能使菜餚增味添香，而且它們特有的辛辣味可以刺激人們的食慾，增加其胃口。

冰糖是最常用的一種調味品，它還有豐富的碳水化合物和大量的鈣、鐵、鎂、鈉等礦物質。