教你救治中暑四步走 孕妇中暑怎么办
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夏日炎炎,如果长时间呆在高温环境下是很容易中暑的,尤其是体质较特殊的孕妇,那么孕妇中暑怎么办呢,该如何解决呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇中暑救治第一步:脱离高温环境
孕妇一旦察觉自己胸闷、头晕、身体发热异常时就应意识到可能是中暑了,应让家人迅速将自己转移到阴凉通风处休息。应让其平卧,头部抬高,松解衣扣。
孕妇中暑救治第二步:采取措施
如果孕妇神志清醒,并无恶心、呕吐症状,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,既起到降温的作用又补充了血容量。如果看上去有些严重,可以给孕妇服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。不过很多解暑药对孕妇有严格要求,一般都写上孕妇禁服,也有一些解暑药孕妇可以服用,但应先询问医生再做决定。
同时可用电扇吹风散热,但不能让电风扇直接对着孕妇,必须防止中署之后再感冒。也可头部冷敷,冷敷部位为头部,腋下、腹股沟等大血管处.在以上部位放置冰袋,并用冷水或30%的酒精擦浴直到皮肤发红。
孕妇中暑救治第三步:严重送医院
如果孕妇中暑严重,出现高烧、昏迷、抽搐等症状,或是出现呼吸、血压循环的改变,如心率快、血压低,呼吸变慢或变促,甚至出现神智的改变,嗜睡、昏迷,应马上送医院抢救。
在呼叫救护车或通知急救中心的同时,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处先行降温。
孕妇中暑救治第四步:辅助救治
等孕妇中暑缓解过来后,可采用以下小方法继续缓解中暑现象:
1、用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿。
2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳。
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝。
4、最重要的是饮食合理,多补充点水份和盐份。多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等。多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。另外,要少吃油腻的食品,饮食以清淡为好。
5、孕妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。
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