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一桶菜籽油要用多久

一桶菜籽油要用多久

一桶菜籽油要用多久

据膳食标准推荐,正常成人每日烹调用油不应超过25克,也就是说普通3口之家,一桶油要吃两个月

若你只用20多天就吃完了,那显然是明显的超标了,长期高脂肪饮食对身体损害很大,为了你的身体健康,请合理安排饮食,减少食用油等脂肪类的摄入量吧。

其次,需要注意食用油的保质期,尽量在保质期到期前1-2个月把他吃完,用完后面担心食用油变质!

3口之家2个月,一桶4升的食用油,大约用了45天,还有1/4的样子。那么,以此推算,一桶5升的食用油在我家应该可以用二个多月吧。不过,我家是三个人吃饭,也是天天做饭。

标签: 菜籽油 一桶
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