连续波比跳100个什么水平 心理 关注:2.76W次 连续不断100个波比跳,这应该是大神级的人物了。波比跳这个动作的强度还是非常高的。一般健身的人,分组波比跳,一组10-15个,四五组一次已经很不错了。这说明这位大神有着非常强大的腿部肌肉,核心肌群同样强大。而且全身的协调能力很强。非专业人士是很难达到这个水平的。 标签: 波比 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh/lvse/xinli/7792wj.html