极限重量pr全称 心理 关注:2.67W次 您问的应该是pre的全称是什么。RPE的全称是RatingOfPerceivedExertion,由中文翻译为自我感知的运动强度。通俗的讲,它是用来评估和衡量运动强度的指标。这不是一个新概念。它是多年前发明的,用于检测有氧强度。NSCA教科书中已经有一章使用RPE测量有氧运动的应变。 标签: 重量 pr 全称 极限 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh/lvse/xinli/k650n7.html