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后空翻教学新手6岁到12岁

后空翻教学新手6岁到12岁

后空翻教学新手6岁到12岁

6岁到12岁小孩子完全可以学习后空翻。学习后空翻是越小越好。

其实后空翻难度并没有什么。如果孩子没学习过可以先练习前滚,驴打挺和头顶翻,前手翻后手翻。这些可以锻炼孩子的柔韧性控制力度和技巧。建议先学习这些再练习前空翻后空翻。在网上都有免费教学视频。条件允许的情况下,请专业人士教学。

后空翻教学,练习后空翻可以提高体质,为了保证安全,找一厚垫,先练双腿抱膝滚,再练后翻双手抱头后翻练习,坚持就能学会!

标签: 教学 后空翻
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