12公里骑行上班会累吗
- 心理
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12公里骑行去上班是不会累的,12公里并非很远的距离,许多骑行者重装骑行,每天都能骑行100多公里,所以12公里是一个非常短的距离,期待快一点,也就是45分钟的样子,骑的慢一点也只要一个小时多一点,每天这样的运动量正适合自己的锻炼
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12公里骑行去上班是不会累的,12公里并非很远的距离,许多骑行者重装骑行,每天都能骑行100多公里,所以12公里是一个非常短的距离,期待快一点,也就是45分钟的样子,骑的慢一点也只要一个小时多一点,每天这样的运动量正适合自己的锻炼