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花兰鱼做法

花兰鱼做法

花兰鱼做法

花兰鱼的做法

资料:花兰鱼一合同一斤半片成片、盐、三大匙料酒、两大匙淀粉、豆瓣两大匙,泡红辣椒十二个切末、花椒粉一匙、老姜一小块、蒜四瓣剁末、葱四棵切碎、藿香叶(也称鱼香菜)六棵切碎、酱油一大匙、醋一匙、白糖一咖啡匙、味精过量。

做法步调:

1、花鲢鱼宰杀治净,取下净鱼肉,斜刀片成厚约0.2cm的片

2、然后放入碗中,加盐、料酒、水淀粉和匀

3、鱼头及鱼骨斩成块老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜末

4、青笋类洗净,切成片,小葱洗净,切成葱花

5、锅置火上,放油烧至四成热时,放入鱼片滑散,至白的时撇下油捞出,沥干油。

6、锅内留约一两半油,放豆瓣、泡辣、姜蒜米炒呈樱桃色

7、参加约半斤水,放入料洒、鱼片、酱油、盐、醋、白糖、花椒粉烧沸,改小火慢煮

8、鱼熟入味、汤汁浓稠时,放味精、葱碎、藿香叶,铲匀起锅装盘即成。

清蒸花鲢鱼

材料:花鲢鱼1条、盐适量、姜适量、葱适量、黄瓜1挑、胡萝卜1条、青豆罐头1个

做法:

1、花鲢鱼去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。

2、在鱼身两边割出三条切口,取精盐、味素若干放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身,腌制十分钟以左右。

3、大葱洗干净切成段、鲜姜去皮切成细丝,将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。

4、黄瓜、胡萝卜洗净后切成一厘米见方的小丁,用热水烫一下备用。

5、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。

6、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中。

4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆罐头放在鱼的上方。

5、取清油三两煮沸,把热油浇在鱼身上。

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