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香蕉煮熟的好处和坏处

香蕉煮熟的好处和坏处

香蕉煮熟的好处和坏处

香蕉加热吃能减轻它的寒性,口感更好,吃时更软,糯,甜,也容易消化,这是加热吃的好处,坏处是,加热能丢失一部分营养,香蕉的味更酸些。

标签: 坏处 香蕉 煮熟
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