抹茶云顶奶茶热量 心理 关注:3.01W次 热量大约200大卡每100克。用料抹茶粉5克开水250克德运牛奶50克德运全脂奶粉20克立顿茉莉茶包1包步骤 1开水泡茉莉茶包10分钟,取出茶包步骤 2茶水里加入牛奶 奶粉 抹茶步骤 3打蛋器打60秒既可。抹茶粉在牛奶里不容易搅匀,用打蛋器可以轻松搅匀。 标签: 云顶 奶茶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh/lvse/xinli/kzljd9.html