三星拳教学

三星拳又名三星桩，为岳飞拳核心拳法，静则为桩，动则为拳，不动如山，动如雷震。拳术中以桩功为主，每一桩包含左/右/前三方进攻与防守的打法，故为三星拳。

劲力：明劲/暗劲/粘劲/化劲

发劲：力猛劲刚，通达沉脆，发力完整。

身法：消裆摆步，吞吐沉浮。

步法：脚步高抬，贴地移步。

技法：擒拿关锁，捆霸挤靠多拳少腿，腿不过腰

以低弹腿、寸腿、低踹、低蹬为主。

心法：练时一招一式，打时拳无定式动手不留情，留情不动手。