梨煮着吃带皮好还是不带皮好

其实水煮梨子不要去皮，有很多水果的营养，其实就在水果的表皮上，在吃的时候就不用刮去外皮，水煮梨子也是一样，最好不要去皮，因为去了皮的没有，不去皮的营养好。

带皮好。煮梨子水时可不将梨子的皮给去除干净，因梨子皮中含有大量的营养物质，在食用之后对人体健康有好处。但要注意很多蔬果在种植生长期间是喷洒过农药，因此一定要清洗干净后再食用