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北太平洋米鱼吃法

北太平洋米鱼吃法

北太平洋米鱼吃法

材料

米鱼 一条,玉米汤 半罐,鸡蛋 一只,西兰花 一棵,豆粉 半碗

做法

1、米鱼处理好后用盐、白胡椒粉及鸡蛋白醃十五分钟。

2、玉米汤半罐加水煮滚后打芡,熄火后才加鸡蛋黄汁,煮成蛋花汤汁

3、用盐水西兰花煮熟。

4、将米鱼块加入鸡蛋黄浆搅拌一下,让米鱼块沾上豆粉。

5、大火烧热油锅,用半煎炸方法将米鱼块炸到香脆。

6、放好米鱼块加上玉米蛋花汤汁即可。

标签: 太平洋 吃法
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