怀孕怎么保胎

在怀孕之后，一般是需要足够的睡眠和休息，在饮食上需要摄入一些营养丰富的食物，同时要避免能量过剩，从而发生胎儿过大的情况。特别是在怀孕的前三个月，要注意不能剧烈的活动，避免发生流产。通常情况下孕酮正常范围下都不会发生流产的情况。