胡萝卜炖多长时间合适 心理 关注:1.87W次 炖煮胡萝卜一般5~10分钟即可,这样能最大限度地保留了胡萝卜的营养成分。胡萝卜用冷水炖煮或是热水炖煮都可以。若是想要用胡萝卜炖汤,一般选择冷水下锅,这样能把胡萝卜煮得较透,较烂,其中的营养成分也能更好地溶解在汤中,若是想要用胡萝卜炒着吃,一般开水将胡萝卜焯熟一下即可。 标签: 多长时间 胡萝卜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh/lvse/xinli/zpzyrr.html