老公二次出轨又求原谅心情烦躁

老公二次出轨又求原谅心情烦躁

此时我们最好不要当下就做出决定，往往分开冷静一段时间是最好的，同时我们可以找闺蜜倾诉这个问题，如果还是很难以排解不妨找找婚恋专家进行分析。要知道在刚刚经历这件事情之后，我们处于一个非常矛盾的状态，难免心情烦躁，一边会因为自己还喜欢加上家庭原因不愿意分开，同时有因为出轨的事情严重性而想要分开，此时老公还跑来求情，难免会心软，但是这样的自己又让自己觉得非常不争气，更加心情烦躁。

分开冷静一段时间

此时我们处于一个不冷静的状态，那么下任何的决定都是不理智的，日后难免会后悔，为了避免后悔的事件发生，两个人分开，各自冷静段时间，用一个短暂的空白期，换来以后的不后悔往往是一个更好的选择。这个冷静的时期，我们可以做很多事情，比如出去旅游，或者是回到自己的原生家庭，让自己心情放松一点，去思考一下这件事情的来龙去脉，衡量一下，分开与不分开的利弊得失，从而让我们得出一个相比而言更加理智的答案，让我们之后少后悔一点。

找闺蜜倾诉

同时我们当然可以去找闺密倾诉一下。为什么需要去找闺密倾诉一下呢？因为出轨不论是对于谁来说，都是一个非常大的心里负担，他对我们的心理造成了很严重的伤害，想要自行恢复是很难的，一直压抑在心里，难受的只有我们自己，有时候找一个人说说话，倾诉一下，抱怨一下，哭一场情绪宣泄出来了，心情也就稳定了。闺蜜也是最了解，最心疼我们的人，找她们倾诉之后，她们会给出更加不会让你受伤的答案，他们给你的方法也会让你有所启迪。

找婚恋专家分析开导

最后我们提到要找婚恋专家进行分析开导，其实这一步是建议可以的话都去选择，因为很多时候虽然是第三视角，仍然有很多的盲区，这时候去找一个更加专业的人进行分析开导，能够更加精准的拿捏到要害，给出一个更好的答案和解决办法，让我们也更加的不会被伤害。我们不要觉得去找这些专家很丢人，现在社会据调查，每个人或多或少都会有些心理问题，婚恋也一样，每个家庭或多或少都会有一些问题，想要更加幸福的生活，那自然需要我们做出努力，当我们努力无法达到目标时，就可以寻找外援。时代在进步，我们的观念也应该跟着进步，不要犹豫，以往的陈旧观念认为心理或者是婚姻有疾病是不正常的，相反其实这是一个非常正常的事情，我们端正态度去看待他，再去寻找专业人士的帮助就会得到更多我们想要的东西。