五指鞋好处有哪些

五指鞋，是一种能提供赤脚般走路带来的无尽快乐的鞋类。个性化的鞋头----五个“脚趾头”，不仅可以刺激脚底肌肉，促进血液循环，还能改善活动范围，尤其适合从事徒步旅行、攀爬、健身等运动。

    五指鞋最适宜从事的运动：徒步旅行、攀爬、气功慢跑、健身训练、瑜伽、普拉提、航行、划船、划皮艇、划独木舟、冲浪、帆板等。