推荐一款多威钉鞋
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你现在的水平国家二级还没达到建议不要选择耐克的钉鞋,可以选择多威海尔斯这些偏基础训练的钉鞋,等能11秒以内(电计时)可以入手双耐克,另外钉子也很重要,你力量偏小可以选择塔钉,这样鞋子接触塑胶跑道的时间可以减短一些,腿部力量上去了之后换尖钉,抓地效果好,可以发挥出力量的作用!
这是我以前的战靴~ 加油(。ì _ í。)
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