![钉鞋155s什么意思]( "钉鞋155s什么意思")
- 海尔斯155s就是短跑钉鞋，400米也是属于全力冲刺的短跑，完全可以穿钉鞋跑，标准的塑胶跑道上用钉鞋跑抓地力很好可以跑得很快而不会滑倒，可以跑400米以内的任何比赛。HEALTH新海尔斯155S中性款田径鞋，全掌一体成型碳纤维纹理鞋底，增强稳定性、透气性，持久弹韧。足弓镂空设计，科学滅...
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![钉鞋为什么前掌硌脚]( "钉鞋为什么前掌硌脚")
- 这么几个可能的原因吧：一是塑胶跑道质量差，塑胶太薄二是你在塑胶跑道上用的是长钉三是土质跑道地面太硬四是钉鞋质量不好。因为钉子是硬的啊，鞋底是软的，钉鞋前脚掌有铆钉，为了能够更稳的抓地。但是穿起来前面会感觉很顶脚，钉子戳地，同时根部会抵着脚，很不舒服。...
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![钉鞋钉子平了有什么区别]( "钉鞋钉子平了有什么区别")
- 回钉鞋钉子平了有很大的区别，就是钉子平的部位，抓地力明显不足，这就能导致脚...
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![百米12s左右适合什么钉鞋]( "百米12s左右适合什么钉鞋")
- 100米跑12秒钟左右的丁鞋儿，其实就穿普通钉鞋好就好，比如361或者李宁的钉鞋就可以。一般来讲，只要穿上钉鞋，就能够提升短跑的运动成绩，没有必要去使用一些专用都要用的高档的钉鞋，其实是没有用的。使用丁鞋其实最重要的是脚要合适，而且钉钉的长短要合适，让人都要跑起来舒服就好。...
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![钉鞋鞋头贴的东西]( "钉鞋鞋头贴的东西")
- 钉鞋鞋头贴肌贴肌贴也被专业人士称为肌内效贴、肌能贴等。设计初衷是为了在对肌肉骨骼和关节产生一定保护作用的同时保持一定的关节活动范围。...
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![为什么钉鞋短跑更快]( "为什么钉鞋短跑更快")
- 运动员要想跑得快、跳得高，就必须蹬地有力，以便有更大的力量爆发。如果穿上钉子鞋跑步，在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。而普通鞋鞋底的摩擦力较...
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![买钉鞋会送备用钉吗]( "买钉鞋会送备用钉吗")
- 购买的钉鞋也会赠送备用的钉子，因为钉鞋的钉子是可以拆换处理的，而且在长时间的磨损情况下也会发生损坏等情况，所以一般情况下都会赠送钉子，因为一双钉鞋索配有的钉子，如果想要后期购买的话比较困难，所以一般都会多备用几个...
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![运动空间田径钉鞋是正品吗]( "运动空间田径钉鞋是正品吗")
- 主要看运动空间钉鞋的质量，真的更有品质保证如果说钉鞋是假的牌子的，但是钉鞋的质量非常好，很耐穿，那么就算是假的也没有关系。但是一般来说真的牌子钉鞋会更有保障一些。钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关。钉子越多力量需要越大，。一般5、6钉的是技术型的，适合短跑。7、8钉...
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![贝克勒穿钉鞋跑5000米吗]( "贝克勒穿钉鞋跑5000米吗")
- 贝克勒穿钉鞋跑5000米。贝克勒钉鞋跑5000米在面料上也变化很大，采用更新后的网眼鞋面，这种由环保聚酯纤维材质打造的轻质鞋面相较前代鞋面更加轻薄，兼具灵活性与透气性。...
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![钉鞋为啥刚穿上有点挤脚]( "钉鞋为啥刚穿上有点挤脚")
- 钉鞋鞋楦比较窄，所以刚穿上有点挤脚。新鞋挤脚的解决办法：1、可以拿两个较大的土豆放在鞋里，撑一晚上过后差不多就可以了。如果担心土豆弄脏新鞋，可以用保鲜膜包裹住土豆。2、也可以用报纸来解决新鞋挤脚。把报纸揉成一团，微微打湿后塞入鞋里，第二天取出报纸，鞋子就能变大一些。...
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![钉鞋能在水泥地上穿吗]( "钉鞋能在水泥地上穿吗")
- 可以。尽量少在水泥地上走，一是硌脚丫子不舒服，二是容易磨损鞋底上的钉子。正常情况下在跑道上，尤其是塑胶跑道上使用是不会崴脚的，但是千万不要在水泥地上穿钉鞋，否则会付出惨痛的代价，不仅容易造成崴脚等伤害，还容易导致钉鞋的磨损。...
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![jafly4钉鞋什么时候出]( "jafly4钉鞋什么时候出")
- 耐克zoomfly42021年9月份出的。NikeZoomFly4竞速训练跑鞋，耐克的专业级竞速跑鞋，中底使用的是全掌React科技泡棉，内嵌全掌碳纤维板。React泡棉的缓震和回弹性能与ZoomX泡棉相比略有不足，但在耐用性上要好上不少。这款跑鞋可竞速训练也可以日常穿着。...
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![体重大适合蝉翼钉鞋吗吗]( "体重大适合蝉翼钉鞋吗吗")
- 体重大适合蝉翼钉鞋。因为蝉翼是阿迪达斯领域里面使用的最高科技的钉鞋，跑步鞋。船长采用的。他们班是减震更加的柔和，其实跑步是假如不会过于疲劳导致酸痛，或是叫更加的舒服，在跑步时写字也是更加的轻量化。让运动员跑得更健步如飞。而s9采用的是全网布结构，没有鞋带在跑步中...
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![安德玛钉鞋pro3和fly3哪个好]( "安德玛钉鞋pro3和fly3哪个好")
- fly3好。因为这款鞋子非常适合专业水平的人去穿。fly适合半马以上距离甚至全马的配速。zoomfly属于高端跑鞋行列。针对前掌触地体重较轻的跑者，NIKEZOOMFLY是一款合格的竞速类跑鞋，适合在公路条件下完成超过半马以上距离甚至全马。没有就最好的鞋子，只有最适合的鞋子。耐克...
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![adidas蝉翼钉鞋怎么样]( "adidas蝉翼钉鞋怎么样")
- adidas蝉翼钉鞋非常好，因为蝉翼是阿迪达斯领域里面使用的最高科技的钉鞋，跑步鞋。adidas蝉翼钉鞋减震更加的柔和，其实跑步是假如不会过于疲劳导致酸痛，或是叫更加的舒服，在跑步时写字也是更加的轻量化。让运动员跑得更健步如飞。而s9采用的是全网布结构，没有鞋带在跑步中，鞋子容...
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![沙地跑道可以穿钉鞋吗]( "沙地跑道可以穿钉鞋吗")
- 不可以钉鞋是用在塑胶跑道的一种鞋，如果用在沙地的话效果不知道有没有普通跑鞋好。因为你想，沙地的沙子很软，而塑胶跑道则是比较牢固的，而且钉鞋下面的钉子也会因为沙子之间的摩擦而磨坏的...
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![钉鞋怎么装钉啊]( "钉鞋怎么装钉啊")
- 装钉鞋的钉子需要前面要装，内面要装，中间可以空下，全装也没问题。钉子不用全装满，三分之二就行，但前面要装，内面要装，中间可以空下，全装也没问题，如果是塑胶跑道短钉好些，长钉主要用在渣滓地的跑道。...
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![钉鞋两边挤脚正常吗]( "钉鞋两边挤脚正常吗")
- 钉鞋两边挤脚非常正常。方法1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。方法2、用湿报纸，可以找一些废弃的报纸尽量多点，然后弄成半湿不要全湿的那种，用干的报纸裹住湿...
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![多威钉鞋用什么钉子]( "多威钉鞋用什么钉子")
- 其实跑鞋的鞋钉分两种：一种10毫米的长钉，一种是5毫米的短钉。10毫米的长钉适合土质和煤渣跑道。5毫米的短钉适合塑胶跑道。5毫米的短钉又分针钉、塔钉，其效果是一样的。因此，你跑400米具体要用长钉还是短钉，要看你在什么样的跑道上。塑胶跑道不可以用长钉，土质和煤渣跑道可以短...
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![钉鞋可以后脚着地吗]( "钉鞋可以后脚着地吗")
- 不可以，钉鞋不可以后脚着地，需要前脚掌着地。穿钉鞋时别太松，把鞋带系紧一些，跑步时身体前倾，摆臂力量要足，起跑时双腿向外开，用力蹬地，后程保证姿势正态，奋力冲刺。还有你可以试着平时慢跑用前脚掌跑。不可以，穿钉鞋必须是前脚掌落地。1、脚尖跑，就是前脚掌着地，脚后跟不落地。跑起...
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![cp2钉鞋什么时候发售]( "cp2钉鞋什么时候发售")
- cp2钉鞋2020年发售。海尔斯cp2钉鞋是中性款田径鞋，全掌一体成型碳纤维纹理鞋底，增强稳定性、透气性，持久弹韧。足弓镂空设计，科学滅轻鞋底，增加足弓回弹力。...
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![蜻蜓钉鞋鞋码]( "蜻蜓钉鞋鞋码")
- 蜻蜓钉鞋码偏大半码，蜻蜓钉鞋尺码可以选小半码的。蜻蜓钉鞋也不同，特别是钉子的数量和长度，所以购买钉鞋时一定弄清楚不同类型的鞋子对应的运动项目，以免买错鞋子。钉鞋尺码大小选择，一般买板鞋等休闲类型的鞋子，我们会稍微买大一号尺码的鞋子，因为这样穿起来舒服一些，但对于钉鞋...
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![ajfly4钉鞋什么时候出]( "ajfly4钉鞋什么时候出")
- fly42021年9月份出的。NikeZoomFly4竞速训练跑鞋，耐克的专业级竞速跑鞋，中底使用的是全掌React科技泡棉，内嵌全掌碳纤维板。React泡棉的缓震和回弹性能与ZoomX泡棉相比略有不足，但在耐用性上要好上不少。这款跑鞋可竞速训练也可以日常穿着。...
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![天赐之翼钉鞋200米怎么样]( "天赐之翼钉鞋200米怎么样")
- 天赐之翼跑200米是可以的。天赐之翼非常适合跑200米短跑。天赐之翼的优缺点：优秀的设计，卓越的材料，紧致的包裹，大底的回弹力，每一处都透露出精细与细腻。缺点：脚胖人士先试穿。天赐之翼很轻，抓地力很强，而且鞋码偏大，不太适合运动员。而李宁的专业系列钉鞋，荧光绿/虎符系列。...
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![跳高的钉鞋加几颗钉]( "跳高的钉鞋加几颗钉")
- 田径运动员，在跳高比赛中，穿的钉鞋，一般都是脚前掌六个钉，脚后跟上两个钉的跳鞋。也有七个钉的，根据自己的需要，和平时训练的习惯。选择合适的钉鞋，因为跳高运动员，在助跑的时候，需要用脚部的踏跳力量，而设计的钉鞋。充分的利用自己的弹跳力，爆发力，腿部力量肌肉发达的优势，越过横杆的...
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