跳高的钉鞋加几颗钉

田径运动员，在跳高比赛中，穿的钉鞋，一般都是脚前掌六个钉，脚后跟上两个钉的跳鞋。也有七个钉的，根据自己的需要，和平时训练的习惯。选择合适的钉鞋，因为跳高运动员，在助跑的时候，需要用脚部的踏跳力量，而设计的钉鞋。充分的利用自己的弹跳力，爆发力，腿部力量肌肉发达的优势，越过横杆的。