跳远钉鞋可以撑杆跳吗

可以的，跳远钉鞋可以撑杆跳。

跳远钉鞋在跳远的时候可以减小摩擦力，这样我们跳的更远，然后站的更稳，而且它可以牢牢的抓住上面的泥土，我们就不会往前栽，倒也就不会受伤，所以可以穿一些钉子鞋，但是钉子钉子不宜过长，就是那种普通的，稍微比平常的要短一点就可以出去跳远。