扁平足把鞋子踩扁怎么办 搭配 关注:3.06W次 可以选择负跟鞋,负跟鞋是一种有效的前足减压鞋,这种足底受力的改变,有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。另外注意不要穿高跟鞋,选购鞋子要注意宽松、合脚,鞋底不滑,鞋尖不窄,鞋跟宽而不高,鞋帮松软,鞋腰稍窄。注意用脚跟行走,体验一下症状是否减轻,是否可以走更多的路。 标签: 踩扁 扁平足 鞋子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/dongshishang/dapei/5mwmez.html