慢跑鞋可以跑短跑吗

回当然可以跑短跑，但是穿慢跑鞋跑短跑是要有一段适应时间的，因为，慢跑鞋的鞋底是比较软的，它主要是为长时间慢跑为了保护对腿部关节损伤而设计制定的，所以它落地在到走起，缓冲时间是比较长的，也就是说大于穿跑鞋的反应时间，所以对于跑短跑来说，成绩肯定不如穿短跑鞋跑的好，现在，优秀的运动员都自己制定跑鞋，从脚型、大小、肥瘦等方面全方位考量定制鞋，目地就是取得更好的成绩。谨供参考！