家庭食用油选择哪种最好 婚姻 关注:2.75W次 橄榄油最好橄榄油中的营养价值是比较高的,因为它的单不饱和脂肪酸、多酚类物质含量比较高。确定是容易氧化、多不饱和脂肪酸含量低。橄榄油中的单不饱和脂肪酸(油酸)占比75%,单不饱和脂肪酸具有降低低密度胆固醇的作用。 标签: 食用油 家庭 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/hunyin/p6m19e.html